咖啡怎么喝能减肥

女 27岁

体内的脂肪特别的多,想要通过喝咖啡的方法进行减肥,咖啡怎么喝能减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

喝咖啡减肥,最好在饭后半个小时左右喝咖啡,喝的时候最好不要加糖。有助于燃烧体内的脂肪,不过单靠喝咖啡减肥效果不是太明显,平时最好坚持每天运动,消耗体内的脂肪,达到减肥的效果,不过需要长时间坚持。也可以通过吸脂手术的方法进行减肥,在短时间内可以看出明显的效果,将体内多余的脂肪吸出体外,对身体的损伤也比较小。

2022-01-24 09:59