病情分析

早起跑步和晚上跑步一般都是有减肥效果的。跑步属于一种有氧运动，坚持30分钟以上，能使体内的脂肪得到燃烧，长时间坚持会有改善身材的效果，也可以通过吸脂治疗来改善身材，能把体内多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，从而达到治疗目的。在恢复期间要多休息，避免吃辛辣刺激性的食物，以免引发伤口感染。