减肥平台期怎么打破

女 37岁

我对自己的身材不满意,最近在减肥,但是出现了平台期,减肥平台期怎么打破?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥平台期一般可以通过吸脂治疗来打破。身体肥胖会影响个人气质,可以通过控制饮食或者是运动的方式来减肥,但是会有一个瓶颈期,吸脂打破瓶颈期的效果还是比较不错的,能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,从而达到瘦身效果。治疗后会对皮肤表面留下伤口,在恢复期间不要吃辛辣刺激性的东西,饮食要以清淡为主。

2022-01-24 07:39