减肥为什么不推荐吃鸭肉

女 28岁

我对自己的身材不满意,最近在减肥,听说不能吃鸭肉,减肥为什么不推荐吃鸭肉?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

因为鸭肉的脂肪含量高,因此在减肥期间不推荐吃鸭肉。经常吃高热量的食物或者是油腻的东西,会引发身体肥胖,在减肥期间要控制饮食,可以多吃粗粮或者是水果和蔬菜,少吃油腻的食物,坚持一段时间会有瘦身的效果,也可以通过吸脂治疗来瘦身。能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,从而达到瘦身目的。

2022-01-24 01:14