正常饮食加运动能瘦吗

女 40岁

我的肚子比较肥胖,胳膊腿都很粗,想要运动瘦身,正常饮食加运动能瘦吗?
针灸减肥

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

正常饮食加运动一般不能瘦。适当的做一些运动,能够促进身体的新陈代谢和血液循环,增加抵抗力,配合正常的饮食,并不能够达到减肥的效果。想要通过减肥提升整体的气质形象和美观,可以到医院做针灸减肥或者埋线减肥手术,利用先进的医学技术,对于减肥效果通常是比较好的。

2022-01-24 11:42