减肥可以吃糙米饭吗

女 34岁

我身体有些肥胖,最近一直在减肥,今天特别想要吃糙米饭,减肥可以吃糙米饭吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥一般可以吃糙米饭。但减肥期间要适量的吃,避免暴饮暴食,影响减肥的效果,身体肥胖的比较严重,也可以通过做吸脂手术,能把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的目的,让身体看起来更显苗条。在恢复后可以多做跑步和跳绳运动,再加上调整饮食,能使长期的保持更加完美的身材。

2022-01-24 13:59