病情分析

苦瓜减肥法通常是有效的。苦瓜里面含有大量的维生素，能起到辅助减肥的效果，如果身体比较肥胖，平常可以多做跑步运动，也可以通过做吸脂手术，把体内多余的脂肪抽出，使脂肪量减少，能快速达到瘦身塑形的效果。平常尽量少吃含脂肪量较高或太油腻的食物，可以选择多吃粗粮或是新鲜的水果和蔬菜。