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女 28岁
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王克明 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
一般早上的时候跳绳减肥的效果相对较好一些。早上起来新陈代谢比较快,适当的有氧运动,可以促进体内的脂肪分解来达到减肥的效果,但是需要长期坚持才能看到一定的作用。想要达到快速瘦身的效果,可以做埋线减肥,埋线减肥一般是在皮下埋入蛋白线,利用针灸刺激穴位,分解皮下的脂肪,通过新陈代谢的方式排出来,达到瘦身的目的。
2022-01-24 04:29
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