一千千卡等于多少克脂肪

女 31岁

因为身体肥胖的原因,我想要通过饮食的方式来减肥,一千千卡等于多少克脂肪?
埋线减肥

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一千千卡大概等于110克脂肪。身体肥胖的情况比较严重,可以通过控制饮食的方式来达到瘦身的效果,日常生活中避免吃高脂肪、高热量的食物,可以达到辅助减肥的目的,但是需要长期坚持才能看到一定的效果。体内脂肪堆积的情况比较严重,也可以通过埋线减肥的方式来瘦身。

2022-01-24 04:24