减肥期间可以吃方便面吗

女 38岁

最近我正在减肥期间,医生说要控制好饮食,减肥期间可以吃方便面吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥期间尽量少吃方便面。在减肥期间的饮食上要以清淡为主,避免饮用含热量过高的食物,方便面都是通过油炸而制成的,属于油炸类的食物,通常富含的热量是比较高的,尽量少饮用,避免出现反弹的现象。如果减肥效果比较慢,也可以选择吸脂术的方法来达到减肥瘦身的效果。

2022-01-24 20:20