减肥可以吃冰糖吗

女 22岁

最近正在调整自己的饮食来减肥,今天想要吃冰糖,减肥可以吃冰糖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般不可以吃冰糖。冰糖属于高糖食物,会导致体内的脂肪增多,减肥期间最好不要吃冰糖,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充身体的营养避免身体缺乏营养,影响到身体的健康。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,将体内多余的脂肪吸出后,可以快速地达到减肥的效果,可以采取吸脂手术的方法进行改善。

2022-01-24 14:52