吃什么才能美白

女 25岁

我的工作特别辛苦,需要一直在户外,导致脸上的肤色明显暗沉,想要美白皮肤,吃什么才能美白?
美白针

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

美白可以选择吃维生素C含量比较丰富的食物,比如说猕猴桃或者是火龙果、西红柿等,能够抑制色素沉着,逐渐的淡化色素颗粒。脸上出现明显肤色暗沉着只是通过食物调理,效果不是特别理想,还应该注射美白针,里面有多种的营养成分,可以激活体内美白因子。外出的时候尽量避免日光下长时间照射,可以打遮阳伞。

2022-01-24 04:27