病情分析

荷叶和决明子一般不可以减肥，不过减肥期间可以选择喝荷叶以及决明子泡水。爱美人士可以去通过有规律的运动，每天坚持运动结合按摩减肥的方法来很好的改善自己的体型，按摩减肥是利用专业的手法和理论，对爱美者的肌肉和穴位按摩促进爱美人士的新陈代谢，减少脂肪堆积。平时可以多做运动，吃一些含维生素较多的水果和蔬菜，保持充足睡眠。