吃什么菜减肥效果最好

女 34岁

经常受到朋友们的嘲笑,说我的身材有些肥胖,打算通过饮食的方法来减肥,吃什么菜减肥效果最好?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃冬瓜或者是豆角等纤维素比较高的菜减肥效果最好,可以促进肠道蠕动,有助于排出体内的毒素。对于身材肥胖的症状比较严重时,通过饮食的方法很难变瘦,还需要通过吸脂瘦全身的方法来治疗。通常会在多个部位做切口,然后将抽脂管道插入到脂肪层当中,抽出多余的脂肪颗粒。尽量不要做一些大幅度的运动,以免会对伤口的恢复产生影响。

2022-01-24 01:26