减肥可以吃芝麻吗

女 42岁

这段时间我找了一个工作,需要长时间久坐身材越来越肥胖,正在减肥期间,想要吃芝麻,减肥可以吃芝麻吗?
埋线减肥

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般不可以吃芝麻,其中的油脂特别高,吃过之后会对身体产生一定的影响。目前减肥主要是通过有氧运动以及手术的方法来治疗,比如多参加一些骑自行车或者是游泳等运动。必要的时候也可以通过埋线减肥来治疗,主要是将蛋白质线买入到相应的穴位当中。减肥过程中需要调整好饮食结构,可以以低盐低脂的食物为主。

2022-01-24 20:43