每天站着上班可以减肥吗

女 33岁

我每天工作的时候都站着想要达到减肥的效果,了解一下,每天站着上班可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天站着上班通常不可以减肥,长时间的站立,有可能会引起腿部的肌肉发达,从而造成腿部臃肿的情况。如果想要尽快的减肥,可以多做一些有氧运动,同时控制饮食,不要吃高热量的食物。必要的时候也可以通过吸脂瘦全身的方法达到减肥和瘦身的效果。吸脂手术后应多加注意饮食方面,以清淡营养的食物为主,减少辛辣刺激性食物摄入。

2022-01-24 10:43