正确的快走减肥法是什么?

女 26岁

我的腿部比较肥胖,想要通过正确的快走方法达到瘦腿的效果,正确的快走减肥法是什么?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

正确的快走减肥法通常是每天早上和晚上长时间的坚持快走,达到瘦腿的效果。但是这种方法需要长时间的坚持,同时也要结合饮食这方面才能达到减肥的目的,如果想要尽快的瘦大腿,也可以通过吸脂瘦大腿的方法达到快速瘦腿和减肥的目的。吸脂瘦大腿后应保持局部的卫生,同时可以穿塑身衣,让皮肤尽快的恢复弹性,以免皮肤出现松弛的情况。

2022-01-24 15:02