瘦身操练瘦肚子效果怎么样?

女 26岁

我的身体比较肥胖,想要通过瘦身操的方法锻炼,达到减肚子的效果,瘦身操练瘦肚子效果怎么样?
吸脂瘦腹部

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦身操练瘦肚子效果通常一般需要长时间的锻炼,才能达到瘦肚子的目的。如果想要尽快的瘦肚子,可以通过吸脂瘦腹部的方法改善,主要是通过真功负压的原理,将抽脂管放在肚子部位,把多余的脂肪抽出体外,从而达到塑身和减肥的目的。在日常生活中应减少高油脂以及高蛋白类的食物摄入,这些食物有可能会导致脂肪堆积。

2022-01-24 08:22