经期期间怎么减肥最有效

女 30岁

肚子部位堆积脂肪越来越严重,我想要减肥,但正处于月经期,经期期间怎么减肥最有效?
埋线减肥

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

经期期间可以通过控制饮食减肥最有效,比如减少高脂肪食物摄入。饮食方面需要长时间坚持才能达到理想瘦身效果,如果腹部肉多症状比较严重,最好选择埋线减肥治疗,主要利用人体可吸收蛋白线直接埋藏于人体穴位中,将皮下的脂肪组织代谢出去来达到治疗效果。埋线减肥治疗以后,日常生活中不要暴饮暴食,选择清淡食物摄入。

2022-01-24 10:34