生姜蜂蜜水能减肥吗

女 28岁

最近这阵子我的体重增长了许多,身体有一些肥胖,听说生姜蜂蜜水可以减肥,生姜蜂蜜水能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

生姜蜂蜜水一般能减肥,但只能起到辅助减肥的效果。生姜蜂蜜水可以起到润肠通便的效果,而且还可以加快身体代谢,对减肥能起到辅助的效果,但效果不是特别的理想。想要减肥需要合理的控制饮食,同时多做一些运动锻炼,必要时可以通过吸脂瘦全身的方法来改善,这种方法见效比较快。平时多做一些运动锻炼,少吃一些油腻和油炸类的食物。

2022-01-24 13:54