病情分析

减肥吃凤梨和芒果，还有圣女果等水果好而且瘦的快，这些水果里的热量比较低，吃了以后能够促进肠胃蠕动，还能将体内的毒素和垃圾排出体外，从而达到减肥的效果。减肥通常是一个漫长的过程，必要的情况下还需要配合有氧运动或者是到医院做吸脂瘦全身，来达到瘦身的目的。减肥期间一定要注意饮食规律，避免吃一些脂肪含量比较高的食物。