病情分析

新鲜的水果和蔬菜还有粗粮等，吃了不会长胖还能瘦身，因为粗粮里面的膳食纤维含量比较高，吃了以后能够产生一种饱腹感，还能促进肠胃蠕动，可以将体内的毒素和垃圾排出体外，起到辅助减肥的作用。必要的情况下也可以到正规的医院通过埋线减肥手术的方法，达到快速减肥的效果。日常生活中避免暴饮暴食，以免影响到减肥的效果。