病情分析

减肥锻炼操有一定的减肥效果。但是效果是比较缓慢的，需要长时间坚持才能促进身体新陈代谢，燃烧身体上的脂肪，达到减肥的目的。如果想要快速的减肥，也可以到正规的医院通过埋线减肥的方法改善，主要是在身体上埋入可吸收的蛋白线，就能让身体上的脂肪溶解，让身体瘦下来。在减肥期间不要暴饮暴食，多吃一些清淡易消化的食物。