怎样调理代谢瘦身

女 32岁

我的身材有点肥胖,穿衣服不好看,我想通过调理身体让身材变瘦,怎样调理代谢瘦身?
埋线减肥

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在日常生活中多吃一些清淡有营养的蔬菜水果和含有膳食纤维的粗粮,能调理身体代谢让身体变瘦。想让身材变瘦,另外还能选择使用埋线减肥,埋线减肥是利用可以吸收的蛋白质线,在身体穴位内埋入,通过刺激燃烧,减少达到瘦身效果。在术后要少剧烈运动,会有影响身体恢复,另外减肥期间少吃高脂肪食物。

2022-01-24 11:34