病情分析

10岁儿童减肥方法，可以调理孩子饮食，多吃清淡和含有膳食纤维食物，比如蔬菜、水果、粗粮等对减肥有一定效果，少吃高脂肪，高热量和含糖高的食物，长时间坚持就能达到减肥。身材肥胖主要是现在生活条件好，吃热量食物过高才会导致肥胖。儿童减肥还能选择通过运动减肥，运动减肥需要长时间坚持才有效果，到成年之后，身在还胖可以选择使用吸脂手术减肥。