病情分析

12岁女孩减肥的方法就是多运动，避免长时间久坐。在运动的过程中就会加快脂肪燃烧，这样有利于减肥，由于12岁的女孩子身体正是发育阶段，不可以通过控制饮食减肥，这样很容易影响身体发育，在成年之后如果身体过于肥胖已经影响到了美观，也可以通过吸脂减肥。平时也可以多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素，防止脂肪堆积。