病情分析

14岁青少年减肥有效的方法就是运动，经常做一些有氧运动，就可以加快脂肪燃烧，起到辅助性的减肥作用。由于14岁的孩子身体是处于发育阶段，这个时候一定要避免控制饮食，如果孩子成年之后身体过于肥胖，也可以利用负压技术将身体多余的脂肪抽出，来达到瘦身的目的。平时一定要让孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，加快肠道蠕动，防止脂肪堆积。