病情分析

吃水煮菜一周一般能瘦3斤到5斤，每个人的身体情况不一样，所以瘦的斤数也会有所不同。通过吃水煮菜能够有效的清理肠道，让肠道里面的宿便顺利的排出，让身体变瘦，但是这种方法有可能会影响到身体的健康，会出现有营养不良情况。如果想要让身体变瘦，最好选择比较科学的方法，比如光纤溶脂或者是抽脂手术。