月经期间可以减肥不?

女 35岁

我现在正在月经期间,可是我想减肥改善身体过度肥胖症状,月经期间可以减肥不?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

月经期间不可以减肥,月经期间抵抗力的免疫力比较弱,如果减肥很有可能会导致身体出现炎症和感染等情况。在月经期结束之后,可以做抽脂手术或者是射频溶脂等方法减肥,都能使体内脂肪堆积的症状得到有效改善。月经期间体内的血循环速度比较快,如果抽脂减肥还会导致体内异常出血。月经期间要注意身体保暖,吃富含膳食纤维食物能辅助减肥。

2022-01-24 09:58