病情分析

哺乳期减肥的最佳时间是在哺乳6个月之后，通过控制饮食和运动的方法能使体内的脂肪燃烧速度加快。但是在哺乳期间不能过量节食，如果过量节食可能会导致乳汁内的营养成分变少，出现宝宝发育受影响等情况。在哺乳期结束之后，可以去医院做抽脂和射频溶脂减肥。在哺乳期间要保证全面均衡营养，可以吃高蛋白和微量元素丰富的食物，能使乳汁分泌的营养更多。