孕妇减肥怎么减

女 29岁

怀孕4个月了,身体肥胖症状比较严重,特别是腰腹部看起来很臃肿,孕妇减肥怎么减?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

孕妇减肥在每次饮食后做适当有氧运动减,具体运动时间以及运动数量,还需要根据个人身体健康状况做决定。在怀孕后为了给宝宝提供充足营养,大多数会使用富含营养的食物,有可能会引发身体肥胖,这时候是不能节食,也可以在生产后做节食以及运动瘦身。在生产后可以到医院做射频溶脂瘦身,瘦身成功后不会出现皮肤松弛。

2022-01-24 09:23