流汗真的是排毒吗

女 36岁

我脸上长了一些痘痘,听说坚持运动在排汗的时候能有利于体内毒素排出,流汗真的是排毒吗?
化学换肤

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

流汗真的是排毒,在一定程度上还能达到缓解皮肤长痘效果。在做大量有氧运动时候,就能加快机体代谢能力,有利于体内毒素排出,主要是通过毛孔排出汗液,如果皮肤表面痘痘症状比较严重,单纯依靠流汗效果不太好,可以配合果酸焕肤治疗方式。果酸是从纯植物中萃取得来,不会对局部皮肤组织造成损伤。

2022-01-24 13:00