病情分析

杂粮米不可以减肥，但是可以帮助减肥。粗粮当中的热量比较低，同时能够增加饱腹感，所以能起到帮助减肥的效果，如果脂肪堆积比较严重，可以通过针灸的方法来减肥，这样能刺激穴位，就能溶解脂肪细胞，可以让体型变得更加苗条。在减肥期间不要吃高热量高脂肪类的食物，比如肥肉、炸鸡这样会影响减肥效果。