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女 12岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
十二岁小学生可以通过饮食配合运动来减肥,也要养成良好的作息习惯。在平时让孩子吃一些粗纤维的食物或者是新鲜的蔬菜和水果,也要适当做一些有氧运动来加快体内脂肪的消耗,也可以在成年之后到医院做吸脂手术,属于一种比较快速的瘦身方法,可以从根本上减少皮下脂肪数量。也要监督孩子,不要长时间熬夜,也不要吃含糖量高的食物。
2022-01-24 15:37
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