减肥可以吃花生吗热量高吗

女 43岁

在逛街的时候购买了花生,特别喜欢吃,但是我现在正在减肥阶段,减肥可以吃花生吗热量高吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥可以吃花生,但是需要试恋爱,热量是比较高的,如果过多摄入有可能会引发体内脂肪堆积,影响到减肥效果。通过改变饮食,减肥使用的时间会较长,如果想要在短期内看到瘦身的效果,可以到医院做吸脂手术,属于一种比较常见以及快速的瘦身方法。在术后局部会留下切口,短期会出现肿胀以及疼痛的情况,要保持切口清洁以及干燥,避免出现感染。

2022-01-24 08:14