病情分析

酸奶一般情况是能减肥，可以在睡觉前一小时喝比较好。喝酸奶可以促进肠胃蠕动，从而达到辅助减肥作用，如果有脂肪堆积引起的肥胖，也可以选择射频溶脂来减肥，射频溶脂是通过高热量穿透皮肤深层，改善皮肤脂肪层次，可以使身体上每个部位的脂肪去除，能达到瘦身作用。在减肥后要注意饮食控制，可以减少脂肪再次堆积。