健康的减肥方式?

女 25岁

没有控制好饮食导致我的身体又胖了,想要通过健康的减肥方式来改善,健康的减肥方式?
按摩减肥

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

健康的减肥方式去做按摩减肥,也可以选择吸脂手术减肥。如果身体出现了轻微的肥胖症状,一般通过按摩减肥可以促进代谢,加快排出体内的毒素,从而达到减肥作用,比如身体肥胖比较严重,是脂肪堆积引起,需要通过专业医师来做抽脂手术改善,也能起到瘦身效果。在做了减肥后,要注意饮食习惯,避免暴饮暴食。

2022-01-24 01:45