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女 29岁
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霍孟华 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形科我要咨询
鸡蛋有脂肪含量,蛋黄当中的脂肪含量是比较高的。对于减肥期间的人群来说,要控制好蛋黄的摄入量,因为蛋黄当中脂肪含量是最高的,对于患有脂肪肝或者是减肥期间的人群来说,尽量不要吃过多的蛋黄,可以适当的吃些蛋清,能够补充身体所需的营养。减肥期间要控制好个人饮食,少吃一些加工类的食品。
2022-01-24 19:58
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