吃什么水果能减肥最快

女 34岁

我体重出现了明显上升的症状,想要吃一些水果来减肥,吃什么水果能减肥最快?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果等水果能减肥最快。这些水果中含有丰富的粗纤维也含有微量元素使用以后能够促进胃肠道的蠕动,从而来达到减肥的效果,但是只能够起到辅助的作用,如果想要快速瘦身,可以通过吸脂瘦全身的方式来改善症状。肥胖主要是由于暴饮暴食,或者是久坐的因素所导致。

2022-01-24 18:42