肚子大了怎么减肥

女 35岁

生完宝宝以后我的肚子一直没有下去,影响到了美观,要减肥,肚子大了怎么减肥?
吸脂瘦腹部

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

肚子大了减肥可以通过吸脂瘦腹部来减肚子,另外也可以适当的增加一些仰卧起坐或者是俯卧撑的运动。吸脂瘦腹部主要是通过负压的原理,将局部堆积的脂肪快速地抽出来,可以使肚子快速的变瘦,而且效果是比较好的,不容易出现反弹。在日常生活中也要养成规律的饮食,尽量不要吃一些高热量的食物。

2022-01-24 12:24