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女 35岁
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何乐人 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
中午吃些瓜果和蔬菜,比如苹果、火龙果、猕猴桃等,多吃一些热量比较小的食物最有利于减肥,这些食物对减肥只能够起到辅助的治疗效果,不可以彻底的根治,如果想要快速瘦身,也可以通过吸脂瘦腹部的方式来改善,主要是通过负压的原理将局部最低的脂肪快速的抽出来。日常生活中避免久坐。
2022-01-24 20:34
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