吃什么青菜减肥效果最好最快

女 23岁

我听说可以通过吃青菜的方式达到减肥的效果,吃什么青菜减肥效果最好最快?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般情况下吃青菜并不能达到减肥的效果,减肥可以通过吸脂瘦全身。青菜属于低热量的食品,能用来促进肠道的蠕动,减少大便在肠道里面堆积的时间,并不能起到明显减肥的效果,但是不会引起长胖。身体有肥胖的症状,可以到医美机构通过做吸脂瘦全身。积极手术成功之后要及时穿塑身衣,达到塑形的目的。

2022-01-24 17:19