吃瓜子能减肥吗

女 33岁

我的体内脂肪量比较多,导致体型比较肥胖,想要通过吃瓜子的方式改善,吃瓜子能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃瓜子并不能够起到减肥的目的,甚至还会起到增肥的效果。减肥期间最好不要吃坚果类的食物,避免体内的脂肪量增多,如果自身体内脂肪量比较多时,也可以通过埋线的方式减肥,需要将蛋白线埋于穴位部位,起到燃脂瘦身的目的。减肥期间还需要注意不要吃过于油腻的食物,避免减肥失败。

2022-01-24 11:01