泡澡可以减肥吗?

女 24岁

我的身体最近感觉长胖了,想通过多泡澡的方式来减肥,泡澡可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

泡澡是不可以起到减肥的作用,但是有一定辅助减肥的效果,不过效果不是特别明显。经常泡澡可以促进身上的新陈代谢和血液流通,可以帮助身体内代谢出的油脂和毒素排出到体内。快速有效减肥可以通过做吸脂手术,吸取于身上堆积的脂肪颗粒,达到理想的瘦身目的。日常生活中少吃一些油腻和含糖量较高的食物,适量的做一些运动,预防身上脂肪产生堆积。

2022-01-24 07:22