乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好

女 24岁

我的身材一直都不是特别优美,想要通过喝茶的方式减肥,乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好?
针灸减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

乌龙茶和普洱茶相比较普洱茶显示效果比较好一些,主要是可以促进新陈代谢,但是单纯的通过喝茶的方式来减肥,不能够快速的改变身体的体型。如果身体已经出现了明显的一种症状,可以通过针灸减肥的方式来改善,这样能够对局部的穴位刺激,加快体内热量排出。在减肥过程当中还需要控制好饮食习惯,多做一些有氧的运动锻炼。

2022-01-24 17:39