奇亚籽减肥吗

女 30岁

我这一年没有做好身材的管理,导致身体变胖了,听说奇亚籽可以减肥,奇亚籽减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

奇亚籽可以起到辅助减肥的效果。奇亚籽的饱腹感非常的强,可以减少食物的摄入,同时还可以促进肠胃道的蠕动,有助于食物的消化,让食物排出体外,减少身体吸收脂肪,如果身体里面的脂肪含量比较多,也可以通过抽脂手术的方法改善,能使身体快速的瘦下来。瘦身期间需要控制好日常的饮食,不能暴饮暴食。

2022-01-24 19:21