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李峰永 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥早上应该吃富含维生素和蛋白质含量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、燕麦和新鲜蔬菜。早餐是非常重要的一餐,可以补充身体所需要的营养,能够提高自身的免疫力和抵抗力,还有助于减肥,如果身体比较肥胖,可以选择埋线减肥的方法瘦身。在埋线减肥期间需要控制好日常的饮食,不可以暴饮暴食。
2022-01-24 09:31
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