减肥可以吃芒果

女 35岁

平时我比较喜欢吃芒果,现在在减肥期间不敢吃,担心影响减肥效果,减肥可以吃芒果?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥通常是可以少量吃芒果的,芒果当中有比较丰富的维生素C,能起到抗氧化的效果,而且还有多种有机酸能促进肠胃的蠕动,可以帮助排便。芒果能起到辅助减肥的效果,如果身体特别的肥胖通过饮食改善可能无法达到理想的效果,需要做吸脂瘦全身手术。在手术之后脂肪可以被吸取出来,但是也受到了一定损伤,要避免伤口受压。

2022-01-24 01:09