一个月瘦6斤正常吗

女 29岁

这段期间我一直在减肥,今天称体重的时候比上个月瘦了6斤,一个月瘦5斤正常吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一个月瘦6斤大多数是属于正常的,但是也需要根据每个人减肥的方式来做判断。如果在减肥的时候做好了,饮食上的控制,爷每天坚持到户外参加了一些锻炼,可以有效消耗和燃烧体内的脂肪热量能起到快速瘦身的效果,也可以通过吸脂的方式快速减肥。在减肥的时候不能过度控制饮食,否则会对自身的健康产生影响。

2022-01-24 13:03