怎么减肥最健康有效的方法

女 34岁

老公总是前期我出现了比较肥胖,我想要达到健康减肥,怎么减肥最健康有效的方法?
针灸减肥

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般可以选择穴位减肥最健康有效的方法。穴位减肥通常是选择了刮痧以及拔罐等,可以达到疏通经络效果,有助于新陈代谢加快,有助于体内湿气和寒气随着新陈代谢排出,也能帮助脂肪燃烧和分解,有一定的排毒功效,所以属于健康减肥方式。减肥还可以选择抽脂手术。穴位减肥以后要做好自身保暖工作,避免受到寒凉,也要控制食欲。

2022-01-24 06:12